Take Off Coaching

Vous êtes le meilleur expert de vous-même

Certifications

Faites-vous coacher

Boostez vos enjeux, TAKE OFF s’engage sur les moyens et vous accompagne tout au long de la démarche.

Ma détermination

Amener les personnes et les équipes sur les chemins du changement et les sommets de leur réussite par des actions concrètes aux résultats mesurables.

Mon objectif

M’assurer que les stratégies d’engagement vont favoriser une performance durable.

Ma conviction

Pas de performance durable sans une prise en compte globale de la personne, des personnes et des équipes, en termes de compétences, de motivations et d’aptitudes, physiques, mentales et émotionnelles.

Mes pédagogies

Sont avant tout bienveillantes sur la forme et séquentielles sur le fond : elles poussent à la mise en œuvre et au suivi des actions engagées.

« Si vous donnez à une personne un poisson, vous l’avez nourri pour la journée, mais si vous lui enseignez comment le pêcher, vous l’avez nourri pour le reste de sa vie »

Dicton

Coaching de vie

En présentiel ou en distanciel

Le coaching de vie est un coaching de l’accomplissement de soi axé sur l’évolution personnelle.

Il consiste à aider les personnes afin qu’elles puissent traiter efficacement diverses préoccupations de faisabilité auxquelles elle font face tandis qu’elles passent d’une vie à une autre.

Pour les particuliers, le coaching de vie implique les gens à atteindre leurs objectifs personnels, ceux-ci pouvant être très éloignés de leurs objectifs professionnels, par exemple :

Cultiver sa confiance
Gérer son stress
Maîtriser ses émotions
Equilibrer vie personnel et travail
Retrouver la joie au quotidien
Etre bien dans son corps

Coaching professionnel

En présentiel ou en distanciel

Le coaching professionnel est un coaching qui est davantage contextuel, focalisé et individuellement ciblé. Il implique une variété de façons d’aider les personnes à être plus efficace comme :

Coaching en entreprise

En présentiel ou en distanciel

Le coaching en entreprise est un coaching axé sur les notions de compétitivité et proposé aux dirigeants, managers et équipes.
Pour les entreprises, les préoccupations communes adressées dans le cadre d’un coaching de direction impliquent notamment le développement personnel. Ce développement personnel est aligné sur les objectifs de l’organisation tels que :

Générer des possibilités
Faire des choix
Communiquer clairement
Gérer son stress
Résoudre les problèmes
Améliorer les relations de travail
Augmenter la confiance en soi et l'estime de soi
Equilibrer vie personnelle et professionnelle

Le bien-être au coeur de vos priorités

Boostez votre énergie et votre vitalité, TAKE OFF s’engage sur les moyens et vous accompagne tout au long de la démarche

Le coaching bien-être est une expertise qui s’appuie sur le développement de son énergie et de sa vitalité en agissant sur les comportements qu’a chacun au quotidien en matière de nutrition, d’exercice physique, de gestion du stress, de plaisir dans ce qu’il entreprend et des relations sociales et familiales qu’il entretient. L’ensemble de ces comportements étant interconnecté, il va s’agir, à partir de principes simples à appliquer de les améliorer pour cultiver son bien-être et sa vitalité.

« Etre connecté à son corps, c’est permettre à l’énergie vitale de mieux circuler »

Léonard de Vinci

Nutrition

Ce que je mets dans mon corps va avoir un impact direct sur mon niveau d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme.

Exercice

Les mouvements que je réalise au quotidien vont contribuer à accroître ma force, mon agilité et mon utilité dans les environnements dans lesquels j’évolue.

Gestion du stress

L’air que je respire, l’eau que je bois et la qualité de mon sommeil vont avoir une incidence directe sur mon niveau d’énergie et de vitalité.

Plaisir dans ce que vous entreprenez

Les objectifs que je me fixe, ce que je fais, ce que je pense et ce que je ressens vont booster mon bien-être et mon enthousiasme.

Vos relations sociales et familiales

Des relations sociales et familiales saines et positives vont dynamiser ma qualité de vie.

Bien-être particulier

En présentiel ou en distanciel

Améliorer le niveau de ces comportements à partir de principes simples à appliquer, c’est améliorer rapidement et durablement son efficacité personnelle.

Cette expertise est redoutablement efficace car elle permet d’élever le niveau de :

Bien-être entreprise

En présentiel ou en distanciel

Le succès d’une entreprise repose autant sur les compétences professionnelles de ses collaborateurs que sur leurs capacités personnelles à les mettre en œuvre.
Un travail de fond sur les comportements de vos collaborateurs permet d’accroître vos performances dans la durée.
Développer les aptitudes individuelles, c’est contribuer à la réussite de l’équipe.
Nous avons développé des outils pédagogiques variés autour des comportements à adopter.

Améliorer le niveau de ces comportements à partir de principes simples à appliquer, c’est améliorer rapidement et durablement son efficacité personnelle, l’efficacité collective donc la performance de l’entreprise et c’est encore optimiser sa qualité de vie au travail et la qualité de vie au travail.

L’approche est globale puisqu’elle agit sur les cinq comportements.

La méthode est novatrice car elle est conçue pour développer spécifiquement, en profondeur et durablement son énergie, sa vitalité et sa motivation.

A propos de Take Off Coaching et Bien-être

Éric Rocourt

Ils me font confiance

Quant à la question : “Que faites-vous dans la vie ?”

Je réponds : “Je suis coach”. Je suis un professionnel de l’accompagnement de la personne. Ce qui veut dire que, pour le temps de la relation de coaching, je deviens votre partenaire pour vous aider à atteindre votre ou vos objectif(s) que vous vous êtes fixé(s).

Quel que soit le type de coaching :

J’accompagne une personne ou un groupe de personnes à concrétiser un projet évolutif ;
J’aide à définir l’objectif à atteindre ;
Je favorise des mises en actions rapides ;
Je promeus l’autonomisation de la personne coachée

Individuellement ce processus se fait sous forme d’entretiens structurés et pour les groupes sous forme de coaching d’équipe.

Pour le coaching bien-être le processus d’accompagnement se fait sous forme d’entretiens structurés auxquels sont associés des mises en pratique pour la nutrition et des exercices physiques.

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