Un vent de renouveau souffle … Quand je discute intimement avec des amis ou des collègues quadragénaires ou quinquagénaires, je constate que la majorité d’entre eux se sentent depuis quelque temps dans une période de changement. Le temps semble s’être accéléré. Leurs blessures ou leurs zones d’ombre remontent plus vite à la surface pour leur rappeler de les guérir, et heureusement, il arrive que leur force d’action se décuple tout aussi rapidement.
Ressentez-vous ce besoin de nouveauté ?
Aimeriez vous bénéficier d’un second souffle de vie ?
Et s’il était possible de vivre à tout âge, quelque soit son passé ?
Ne rêvez-vous pas tous d’être bien dans votre corps, en paix dans votre esprit et heureux dans votre cœur ? En se fixant ce triple objectif, vous cherchez à accéder à une élévation de votre état de bien-être. Chemin faisant, vous devenez l’être complet que vous souhaitez devenir. C’est l’unification du corps, du cœur et de l’esprit !
Ainsi vous pourrez développer un nouvel art de vivre, et comme disait Gandhi « vous incarnerez le changement que vous voulez voir en ce monde ».
Augmenter son niveau d’enthousiasme, améliorer sa vitalité et ressentir une sensation de bien être durable, c’est ce que peut proposer le coaching au travers d’une approche simple, puissante et économique.
Maintenant la question est : Êtes vous prêt à changer ?
En effet, « si vous souhaitez que vos cinq prochaines années de votre vie soient bien meilleures que les cinq dernières années, vous allez devoir effectuer quelques changements dans votre existence » Jim Rohn
Comment va votre vie en ce moment ?
Pensez vous qu’elle pourrait être plus agréable ?
Croyez vous que vous pourriez être mieux dans votre corps, davantage en paix dans votre esprit et plus heureux ?
Le coaching questionne et vous aide à trouver (ou retrouver) votre équilibre pour vous permettre de vivre une existence plus riche à tout point de vue.
Toutefois, pour provoquer ce changement bénéfique, vous devez accepter de faire les choses différemment.
Avez vous remarqué comme rien n’est permanent dans la vie ? Rien ne stagne, tout est en perpétuel changement. Pourquoi alors aller à contre-courant ? Nous croyons parfois que pour conserver ce que nous avons, nous devons demeurer dans notre zone de confort et ne pas trop faire de vagues … Et si c’était plutôt le contraire ?
C’est en acceptant de remettre en question un certain nombre de choses, en faisant un grand ménage dans nos croyances et nos habitudes que nous donnons un nouveau souffle à notre vie. Cette renaissance est possible à tout âge, pour autant qu’on le veuille !
Et si vous commenciez dès maintenant ?
– Liste des choses qui vont bien dans ma vie : —–
– Qu’est ce qui pourrait aller mieux dans ma vie ? —-
D’abord une intention …
Maintenant que vous avez identifié ce qui pourrait aller mieux dans votre vie, il s’agit d’avoir l’intention d’aller mieux. L’intention précède toujours l’action et d’ailleurs la vie sait lire entre les lignes en ce sens qu’elle répond parfaitement à nos intentions même les plus secrètes. Parfois, lorsque nous avons peur d’agir, la vie intervient à notre place en provoquant les choses mais pas toujours comme nous le souhaitons. Alors autant demeurer aux commandes et aller de l’avant !
Vous savez ce que l’on dit ? Il n’y a pas de hasard dans la vie, que des rendez-vous ! Et si vous aviez rendez vous avec votre futur ? Et si vous preniez rendez vous avec votre coach ?
En effet, vous pourriez façonner cet avenir à votre façon et à votre mesure pour qu’il soit davantage en harmonie avec votre corps, votre cœur et votre esprit et qu’il vous permette de vivre joyeusement les prochaines années !